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真正薰衣草 (Lavendervera)
拉丁學名:Lavandulaangustifolia
特性:平衡、安撫、舒眠
產地:法國
部位:花朵
萃取方式:蒸餾法
化學:酯類50%的酯(乙酸沉香酯)
特性:六月底~八月底開花,生長緯度約在400~ 800m。
適用於各種情緒問題、心身症,調理自律神經失調等,具有平衡的功
能。
真正薰衣草又叫細緻薰衣草,多生長在海拔1000公尺以上,花有紫、藍、甚至白色品種,唇形科花一般是蜜蜂最愛,因此也可見到薰衣草蜂蜜。
真正薰衣草是多分子精油,其中乙酸沈香酯和沈香醇佔了九成,帶著母親的能量。她最常被提到的效用是助眠、帶著母親能量的薰衣草則對於兒童,因為分離焦慮、感覺孤單而睡不好,或大人因感覺無依無靠,得不到基本生存所需而產生恐懼的失眠,效果較佳。源於她母親的能量,母親帶來生命與安全感,在人生任何階段需要再生與撫慰時,她都帶來如「生之泉源」的力量。
也因此真正薰衣草特別適合用來呵護我們心中的inner child,在心靈深處那稚嫩的靈魂,渴求無條件的愛與認定,需要不斷被呵護提攜的內在孩童。真正薰衣草像理想中的媽媽,只要有媽媽在,生命就會得到滋養修護。對於飽受打擊,自我終極存在價值與意義渙散的靈魂,提供溫暖撫慰的雙手。
佛手柑 (Bergamot)
拉丁學名: Citrusaurantium bergamia
特性:消除焦慮、平息憤怒、促進舒眠
產地:義大利
部位:未成熟的青綠果皮
萃取方式:冷壓法
化學:酯類
佛手柑氣味清新、帶有果香、淡淡的甜味,因有強烈香氣在香水業中廣受喜愛,是許多知名香水配方中不可缺少的一員。
佛手柑為柑橘屬中矮小的品種,約四、五公尺高,果實小而呈梨狀,初綠熟黃,表面凹凸,葉長橢圓形,開白色小花,十二月到二月間採果。
因壓力、焦慮引起的精神亢奮時,佛手柑的香氣能夠穩定情緒,並使心境變得開朗沉著。
大西洋雪松 ( Cedarwood )
拉丁學名: Cedrus atlantica
特性:鼓舞情緒、和諧、消除焦慮
產地:北非
萃取部位:老樹的心材木屑
萃取方式:蒸餾法
化學:倍半萜烯
雪松被封為能量之樹,當我們感到害怕時可得到能量。堅硬的雪松木具有防腐、驅蟲及不受氣候影響的特質,是古埃及使用最頻繁的木種。雪松可以調和及振奮精神,減少壓力和緊張。
精油使用方式
加入擴香儀內約1~2ml,使空氣中充滿精油香氣,以達到淨化空氣的效果。
擴香儀使用建議:
1. 提振精神:桉油純迷迭香、薄荷、檸檬
2.身心放鬆:薰衣草、佛手柑、大西洋雪松
3心情愉悅:甜橙
4.防蚊防蟲:檸檬香茅、薰衣草
精油使用時注意事項:
1.不可直接接觸皮膚使用
2.請置放於孩童無法取之場所
3.嬰幼兒、高血壓、癲癇及孕婦…等使用時,請尋問專業人士